三字诀

这个道，非常道。性命根，生死窍。说著丑，行着妙。

人人憎，个个笑。大关键，在颠倒。莫厌秽，莫计较。

得他来，立见效。地天泰，为朕兆。口对口，窍对窍。

吞入腹，自知道。药苗新，先天兆。审眉间，行逆道。

滓质物，自继绍。二者馀，方绝妙。要行持，令人叫。

气要坚，神莫耗。若不行，空老耄。认得真，老还少。

不知音，莫语要。些儿法，合大道。精气神，不老药。

静里全，明中报。乘凤鸾，听天诏。

這個道，非常道。性命根，生死竅。說著醜，行着妙。

人人憎，個個笑。大關鍵，在颠倒。莫厭穢，莫計較。

得他來，立見效。地天泰，為朕兆。口對口，竅對竅。

吞入腹，自知道。藥苗新，先天兆。審眉間，行逆道。

滓質物，自繼紹。二者馀，方絕妙。要行持，令人叫。

氣要堅，神莫耗。若不行，空老耄。認得真，老還少。

不知音，莫語要。些兒法，合大道。精氣神，不老藥。

靜裡全，明中報。乘鳳鸾，聽天诏。